[스크랩] 오이(Cucumbers)의 효능

　

　

　

오이(Cucumbers)의 효능

 
 1. 콜라보다 오이를 먹어라

　

오이는 사람이 하루에 필요한 영양소를 많이 포함하고 있다.  
 오이 한 개는 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, 엽산, 비타민 C,

칼슘,  철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다.
 

가령 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이 들어있는 소다수(콜라 등) 보다는 오이 하나를 먹는 것이 낫다.  

오이는 비타민 B와 탄수화물을 섭취할 수 있어서 속히 원기를

회복하고 몇 시간 지탱할 수 있다 (오이 샌드위치).  

　

　

　

2. 오이로 욕실 거울 김 서림 막아
　

 샤워를 하고 나서 욕실 거울에 뿌연 김이 서리는 것이 싫으면

오이를 가로 썰어서 거울 표면에 문질러 주면 김이 말끔히 가신다. 
　

3. 버러지 퇴치 선수
　

 텃밭 과 화단에 굼벵이와 달팽이가 창궐하면, 납작하고 빈 알루미늄 깡통 속에 가로 썬 오이를 몇 쪽씩 넣어두면 여름 한철 밭에서

그런 벌레들을 몰아낼 수 있다.

오이의 화학성분이 깡통표면의 알루미늄과 반응하여 사람의 코로는 맡을 수 없는 냄새를 발산하는데 벌레들은 이 냄새를 견디지 못하여 밭에서 달아난다.       
　

4. 뾰루지를 살짝 감추기

　

외출할 때 얼굴에 돋은 뾰루지 또는 수영복으로 갈아 입을 때

노출되는 뾰루지를 간편하게 감추는 방법을 알고 싶으세요 ? 

오이를 썰어서 한 두 쪽을 그 부위에 몇 분 동안 문질러 주면

오이의 식물성 화학 성분이 피부의 교원질(膠原質)을 긴장시켜 

외피를 팽팽하게 만들고 뾰루지를  감춰준다. 

주름살을 일시 감추는데도 효과가 있다.       
   

5. 숙취나 두통은 싫어

　

숙취나 두통을 예방하려면 잠들기 전에 오이를 몇 조각 먹고 자면 아침에 일어나서 두통이 없고 상쾌하여진다.   
　

6. 사냥꾼의 간식거리
　

출출한 오후 나 저녁에 간식을 먹고 싶은 충동을 억제하고 싶으면 오이를 드세요.

유럽에서는 수백 년 동안 사냥꾼, 상인, 탐험대원 등이 야외에서

손쉽게 허기를 채우는 수단으로 오이를 먹었다.

　

　

7. 바쁠 때 후다닥 구두 닦기

　

중요한 회합 이나 취직면접 장소 에 서둘러 나가야 하는데

구두 닦을 시간이 없습니까? 

오이를 가로 잘라서 구두 표면에 문질러 주면

광택이 오래 유지될 뿐만 아니라 물방울도 구른다. 

 　

8. 삐걱거리는 돌쩌귀는 내게 맡겨라

　

삐걱거리는 돌쩌귀(경첩) 를 윤활해주고 싶은데 WD-40이 떨어졌습니까 ? 

마찰 부위에 오이를 문질러서 오이 즙을 스며주면 어느새  삐걱거리지 않게 된다. 
 

　

　

9. 오이향은 스트레스를 날려주고

　

얼굴 마사지나 스파를 하고 싶은데 시간이 없습니까?　

오이 한 개를 몽땅 썰어서 냄비에 담아 물을 부어서 끓이면 오이의 화학물질과 영양소가 증발해서 편안하고 그윽한 향기를 발산하는데 그것은 산모나 학기말 시험을 치르는 학생들의 신체적 스트레스를 경감해주는 효과가 있다. 

출처 : 성령님과동행하는삶

글쓴이 : 향기나 원글보기

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